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Treinos, dieta
e evolução no
mesmo lugar.

Registre treinos, controle sua nutrição e compita com sua academia — tudo com o suporte de IA personalizada para você.

500k+atletas
4.9★ App Store
#1App de Fitness

Segunda-feira

Treino A — Peito

42:17
Supino Reto
80kg
S1
S2
S3
S4
Agachamento
100kg
S1
S2
S3
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Barra Fixa
Corpo
S1
S2
S3
Desenvolvimento
50kg
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Treinos

Registre cada
treino com precisão.

Da primeira série ao último PR, cada detalhe fica salvo automaticamente. Foque no peso — deixa o Nexxus cuidar dos dados.

  • Timer automático de descanso entre séries
  • Detecção automática de recordes pessoais (PRs)
  • Histórico completo com gráficos de evolução
  • Importar plano de treino via IA — texto, PDF ou foto
Nutrição

Controle sua
nutrição sem stress.

Macros, calorias e refeições planejadas de forma inteligente. Importe seu plano nutricional via IA e siga sem complicação.

  • Acompanhamento diário de macros e calorias
  • Importar plano nutricional via IA em segundos
  • Banco de refeições personalizadas salvas
  • Integração com suas metas de composição corporal

Hoje

Nutrição

consumido

1.540 / 2.120 kcal

84%
142gProteína
79%
220gCarbs
74%
48gGordura

Café da manhã

480 kcal

Almoço

720 kcal

Pré-treino

340 kcal

Jantar

580 kcal

+ Adicionar refeição

Academia Titan

Ranking

Semana 19
Semanal
Mensal
Geral
🥇
JS
João Silva2.840pts
🥈
AP
Ana Pereira2.751pts
🥉
EU
Você2.698pts
4
CM
Carlos M.2.542pts
5
MR
Marina R.2.401pts
6
PA
Pedro A.2.280pts
Comunidade

Compete e evolui
com sua academia.

Rankings semanais, feed de treinos e conquistas compartilhadas. A melhor motivação é saber que alguém está te perseguindo.

  • Ranking semanal, mensal e geral da academia
  • Feed de treinos e conquistas da comunidade
  • Sistema de pontos e conquistas desbloqueáveis
  • Desafios entre membros e times da academia
Inteligência Artificial

Seu coach pessoal,
disponível 24h.

O Nexxus aprende com seu histórico de treinos, dieta e evolução para dar conselhos cada vez mais precisos. É como ter um personal trainer no seu bolso.

  • Planos de treino gerados e ajustados por IA
  • Análise de progresso com sugestões de ajuste
  • Chat por voz ou texto, qualquer hora do dia
  • Importação de planos via texto, PDF ou imagem
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Para máxima hipertrofia: 3-5 séries, 8-12 reps e sobrecarga progressiva. Seu histórico mostra que você responde melhor a 4x/semana. 💪

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